Voor wie?

De groepen en trajecten van Nova Vida zijn bedoeld voor:

• Kinderen en jongeren die vastlopen in emoties, gedrag of zelfvertrouwen
• Kinderen die gevoelig zijn, veel nadenken of snel overprikkeld raken
• Kinderen die te maken hebben (gehad) met ingrijpende gebeurtenissen
• Ouders die hun kind beter willen begrijpen en ondersteunen

De begeleiding wordt afgestemd op leeftijd, ontwikkelingsfase en persoonlijke hulpvraag.

Verlies en rouw

Verlies kent vele vormen: het overlijden van een dierbare, ziekte, scheiding, verhuizing of het verlies van veiligheid of vertrouwen. In deze groep krijgen kinderen ruimte om hun gevoelens te herkennen, te uiten en te verwerken.

Er wordt gewerkt met gesprekken, creatieve opdrachten, lichaamsgerichte oefeningen en rituelen. Het doel is niet om verdriet weg te nemen, maar om kinderen te helpen leren omgaan met wat er is.

Gescheiden ouders

Een scheiding heeft vaak grote impact op kinderen, ook wanneer dit niet direct zichtbaar is. In deze groep leren kinderen omgaan met de veranderingen die een scheiding met zich meebrengt.

Er is aandacht voor gevoelens van loyaliteit, verdriet, boosheid en verwarring. Kinderen leren hun eigen plek te behouden en hun gevoelens te uiten zonder zich verantwoordelijk te voelen voor hun ouders.

Faalangst

Faalangst kan zich uiten in perfectionisme, blokkeren, piekeren, uitstelgedrag of lichamelijke klachten. In deze groep werken we aan:

• Het herkennen van belemmerende gedachten
• Omgaan met spanning en stress
• Vergroten van zelfvertrouwen
• Leren fouten maken zonder oordeel

Cognitieve gedragstherapie wordt gecombineerd met ervaringsgerichte oefeningen.

KOP-kinderen

KOP-kinderen (Kinderen van Ouders met Psychische Problemen) nemen vaak te veel verantwoordelijkheid op zich en zetten hun eigen behoeften op de achtergrond.

In deze groep leren kinderen:

• Dat zij niet verantwoordelijk zijn voor het welzijn van hun ouder
• Hun eigen gevoelens te herkennen en serieus te nemen
• Ontspanning en plezier toe te laten
• Hun eigen plek in het gezin te voelen

Erkenning, veiligheid en normalisatie staan centraal.

Familieopstellingen

Familieopstellingen maken zichtbaar wat vaak onbewust meespeelt binnen een gezin of familiesysteem. Door systemisch te werken ontstaat inzicht in patronen, loyaliteiten en verstrikkingen.

Familieopstellingen kunnen plaatsvinden in groepsverband of individueel, met behulp van materialen of vloerankers. Het doel is meer rust, helderheid en beweging in het systeem.

Weerbaarheid

In de weerbaarheidsgroepen leren kinderen en jongeren:

• Hun grenzen voelen en aangeven
• Opkomen voor zichzelf
• Omgaan met boosheid en spanning
• Vertrouwen op hun eigen kracht

De training is praktisch en lichaamsgericht, met aandacht voor houding, stemgebruik en dagelijkse situaties.

Aanbod

Nova Vida biedt:

• Groepstrajecten
• Individuele begeleiding
• Ouderbegeleiding
• Trajecten op maat

Voor kinderen, jongeren en volwassenen. Altijd afgestemd op de persoon en de hulpvraag.

Werkwijze.

De werkwijze van Nova Vida is integraal, warm en persoonlijk. Wij werken vanuit:

• Cognitieve gedragstherapie
• Systemisch werken
• Creatieve en lichaamsgerichte opdrachten

Er wordt niet gewerkt met vaste protocollen, maar met begeleiding die aansluit bij wat iemand op dat moment nodig heeft. Veiligheid, vertrouwen en gelijkwaardigheid vormen de basis van ieder traject.